วิธีดูแลผิวหน้า สกินแคร์บำรุงผิว BY YING POJ https://yingpoj.blogspot.com/

สวัสดีค้าทุกคน วันนี้หญิงพจน์จะมาบอกเล่าวิธีลดน้ำหนัก และรีวิว En-nox by เอ็น.ซี ศิริชัย คลินิก เป็นตัวช่วยในการลดหุ่นของหญิงพจน์ สืบเนื่องมาจากการที่อายุมากขึ้นระบบย่อยอาหารพังหรือยังไงไม่ทราบ ส่งผลให้น้ำหนักตัวขึ้นเอา ขึ้นเอา ห่วงยางรอบเอวที่ปลิ้นออกมา พุงที่จากเมื่อก่อนแบนราบ เด่วนี้ลงน้ำไม่จม ขาที่เคยเล็กเรียว ตอนนี้เป็นผิวเปลือกส้มมีแต่ไขมัน ดิฉันจึงต้องลุกขึ้นมาปฏิวัติตัวเอง หาวิธีลดหุ่น และต้องหาตัวเสริมมาช่วยให้เห็นผลได้ดีมากยิ่งขึ้น จริง ๆ ก่อนหน้านี้เคยกินมาแล้วหลายแบรด์ แต่ไม่สำเร็จ ยิ่งล่าสุดมากินแบรนด์นึง กินไปได้แค่ 3 เม็ดเริ่มใจสั่น ไม่รู้เกิดจากอะไรแบรนด์ก็มี อย. นะ แต่สงสัยไม่ถูกกันกะเรา ก็หาข้อมูลไปเรื่้อย จนมาเจอ เอ็น-น็อกซ์ บาย เอ็น.ซี ศิริชัย ก็เลยตัดสินใจลองดูอีกซักตั้ง วิธีการกินก็ไม่ยากนะคะ แต่เค้าจะกินต่างจากแบรนด์ที่เคยกินพอสมควร  1.โดยเริ่มจาก หมายเลข 1-3 ทานหลังอาหารเช้าหรืออาหารมื้อแรกของวัน 1 ชั่วโมง (เพื่อปรับร่างกาย) 2. หมายเลข 4-10 ทานก่อนอาหารเช้าหรืออาหารมื้อแรกของวัน 30 นาที ถึง 1 ชั่วโมง  1 แผงมี 10 เม็ด เค้าจะมีตัวเลขกำกับมาให้อยู่แล้วนะคะไม่ต้องกล

สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้หญิงพจน์จะมารีวิวอาหารสุนัข บ้านไหนเลี้ยงน้องหมาบ้างค่ะ มีปัญหากับกลิ่นอาหารหมามั้ย ส่วนหญิงพจน์รู้สึกว่าอาหารเม็ดของน้องหมาที่บ้านมีกลิ่นเเรงเหม็นคาว และทำให้ฟันมีคราบหินปูน เริ่มกังวลเพราะรู้สึกว่าขนร่วงเยอะ ก็เลยลองเปลี่ยนอาหารหมามาเรื่อยๆ แต่ไม่ถูกใจสักที เฮ้อ!! เหนื่อยจะซื้ออาหารหมายี่ห้อไหนดี จนมาเจอ  อาหารสุนัขพันธุ์เล็ก  Hill's® Science Diet® Sensitive Stomach & Skin Small & Mini   ช่วยดูแลสุขภาพทางเดินอาหาร รวมทั้งบำรุงผิวหนัง และขนให้นุ่มสลวยสวยงาม โดยหญิงพจน์เลือกรส ไก่ สูตร Chicken recipe 1.8 กิโลกรัม ราคา 690 บาท ส่วนผสมหลักของเค้าคือ ใยอาหารพรีไบโอติก ช่วยบำรุงเลี้ยงแบคทีเรียที่มีประโยชน์ในลำไส้ และส่งเสริมความสมดุลให้กับไมโครไบโอม อาหารย่อยง่าย เพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมสารอาหาร อึไม่เหลวเก็บง่าย วิตามินอี และกรดไขมันโอเมก้า 6 เพื่อช่วยบำรุงผิวหนัง เปิดถุงออกในครั้งแรกกลิ่นหอมไม่เหม็นคาว ถุงปิดมิดชิด หลังจากเราตัดปากถุงแล้ว มีตัวเหนียว ปิดล๊อคใว้อย่างดีกันไม่ให้อากาศเข้า หญิงพจน์เชื่อว่า อาหารที่ดีจะช่วยทำให้สุขภาพของน้องหมาดีไปด้วย ขนสวย

สวัสดีค้าพบกับพี่หญิงพจน์อีกแล้วนะคะ อากาศบ้านเราร้อนใช่มั่ยคะทุกคน เพราะฉะนั้นต้องทาครีมกันแดด ปัญหาของการทาครีมกันแดดของพี่หญิงพจน์คือ ทาแล้วเยิ้ม ทาแล้วหน้ามัน ทุกคนเป็นกันมั่ยเอ่ย ยอมรับว่าทามาแล้วหลายอันพันชนิด ก็มีทั้งถูกใจไม่ถูกใจบ้าง และ 1 ในนั้นที่ถูกอกถูกใจก็คือแบรนด์   Beuins Skincare นำเข้าจากเกาหลี วันนี้จะรีวิวทั้ง 2 ตัวเลย คือ กันแดด กับ บีบี  มาดูที่ตัวแรกกันก่อนนะคะ   Power Defence Sunscreen (ครีมกันแดด) SPF50+PA++++ ปริมาณ 15 กรัม ราคา 390 บาท ช่วงนี้ มีโปรโมชั่น ลด 50% เท่านั้น รีบไปตำกันด่วนน!! เป็นกันแดดที่บางเบานะคะ ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง ไม่ทิ้งคราบบนผิว แล้วบอกเลยว่าซึมไวมาก ทาแล้วหน้าไม่วอกนะ ก็บอกแล้วว่าของเค้าธรรมชาติ แต่ผิวจะดูมีความอิ่มน้ำ มาดูเนื้อครีมกันทุกคน                                                      เนื้อครีมจะเป็นสีขาวเลยนะคะ ไม่มีกลิ่น ลองเกลี่ยเนื้อครีมดูทุกคนอาจจะคิดว่าเนื้อมันข้น ท่าทางจะหนืด ซึมยาก แต่เปล่าเลย เกลี่ยง่ายมาก และไม่ทิ้งความมัน แต่จะ ทำให้ผิวดูอิ่มน้ำ ไม่แห้งกร้าน อันนี้คือเกลี่ยเสร็จแป๊บเดียวเค้าก็จะซึมลงไป สังเกตุผิ

โอ้ยยยย อาบน้ำที คาวไป 3 บ้าน 8 บ้าน แล้วกลิ่นตัวเนี๊ยะ เหม็นคุ้งไปหมด หน้าบ้านเดินผ่านแทบอ้วก ไปบ้านอื่นเค้าเลี้ยงหมากัน 3-4 ตัวก็ไม่เหม็นขนาดนี้นะ ทำไมหมาบ้านเราตัวเล็ก ๆ ตัวเดียวมันถึงได้กลิ่นแรงขนาดนี้ !!! สวัสดีค้าาทุกคนไม่ต้องตกใจนะคะ หญิงพจน์บ่น สุนัขกลิ่นเหม็น ค่ะ คือกลิ่นแรงเหลือจะทน ทำมาทุกวิธีก็ไม่หาย ขนาดอาบน้ำให้บ่อยก็ไม่หาย แล้วไม่ใช่ว่าปล่อยออกไปเล่นนอกบ้านบ่อยนะ แทบไม่ได้ออก อยู่แต่ในบ้านยังกลิ่นแรงได้ขนาดนี้  ไม่มีแผลตามตัว เห็บหมัดไม่ได้เกา เพราะไม่มี แต่คิดว่าน่าจะเกิดจากมีต่อมกลิ่นแรงเลยทำให้เหม็นขนาดนี้ แต่ถ้าวันไหน ปล่อยให้ออกไปเล่นนอกบ้านก็มอมเข้ามาเหมือนกันจ๊ะ วันนี้จะมาจับอาบน้ำ เพราะมีเพื่อนที่น้องหมากลิ่นแรง แล้วเค้าแนะนำมาว่า แชมพูอันนี้ดีจริง อาบแล้วกลิ่นหาย และช่วยระงับกลิ่นได้นานถึง 7 วัน เฮ้ยย !!จริงเหรอแก ฉันต้องจัด อยากรู้ว่ามันจะหายจริงรึเปล่า เพราะเหนื่อยใจมากกับกลิ่นหมาฉัน มาดูกันค่ะ ว่าได้ผลจริงมั่ย วันนี้ปล่อยให้ไปวิ่งเล่น กลับมาตัวมอมมาเลย ต้องจับอาบน้ำค้า นี่ค่ะหญิงพจน์ใช้ แชมพูสุนัข St.Harry เป็นแชมพูอาบน้ำสุนัขโดยเฉพาะ สูตรอ่อนโยนสกัดจาก 3 วัต

วันหยุดเสาร์-อาทิตย์ หลายคนคงอยากไป เที่ยวเกาะ แต่มองดูเงินในกระเป๋า เกาะไหนหว่าที่จะสนองความต้องการของเราได้ มาค่ะหญิงพจน์จะพาไปเที่ยวเกาะ ที่ทั้งสนุก สะดวก ประหยัด อิ่ม ไปกลับได้สบายเลยเกาะที่ว่านี่คือ เกาะเกร็ดเกาะกลางแม่น้ำเจ้าพระยา เสาร์อาทิตย์จะมีร้านรวงเยอะมาก เน้นที่ของกินนะ มีหลากหลายที่สำคัญอร่อยค่ะ การเดินทาง พอดีบ้านเพื่อนอยู่ไม่ไกล ขับรถไปจอดที่วัดบางจาก แล้วก็นั่งเรือข้ามฝากไปคนล่ะ 4 บาท  วันที่คณะเราไปคนค่อนข้างเยอะเพราะออกสาย ถ้าอยากไปแบบสบาย ๆ แนะนำให้ไปแต่เช้าเดินออกกำลังกายรอบเกาะซัก 2-3 รอบ พอสาย ๆ ร้านรวงเริ่มมาตั้งก็หาอะไรกินซื้อของติดไม้ติดมือกลับบ้านสบายใจ ระหว่างที่นั่งเรือ มองทิวทัศน์สองข้างทาง ลมเย็นพัดมาปะทะผิวหน้ารู้สึกผ่อนคลายและสดชื่นมิใช่น้อย  อากาศในวันนี้จะหม่น ๆ หน่อยนะคะเพราะมีฝนตกลงมาเล็กน้อย พอพวกเราลงจากเรือ อันดับแรกเลยคือหิวมาก มุ่งไปหาร้านของกินกันก่อนจร้า มีหลายร้านที่ยังไม่เปิดอาจจะเป็นเพราะว่าสถาณการ์ณโควิดพึ่งจะเริ่มคลี่คลาย ความที่กินง่ายอยู่ง่าย พวกเราเลยตกลงกันว่ากินผัดไทยดีกว่า จานนี้อยู่ที่ 30 บาท อิ่มอร่อยด้วย มีแรงแล้วออกเดินเล่นกัน