ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

บทความ

ฟิตโต๊ะ ตัวช่วยของสาวสายฟิต ปั้นหุ่นสวยได้ทุกไลฟ์สไตล์ สุขภาพดีอย่างยั่งยืน

สวัสดีค้าทุกคน เป็นยังไงกันบ้างหลังพายุฝน แต่ก็ดีหน่อยเนาะที่พายุไม่ยืดเยื้อ ฝนก็เริ่มหายไปแล้ว แต่น้ำหนักตัวทำไมไม่หายไปเสียที ช่วงนี้หญิงพจน์ควบคุมน้ำหนัก ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกาย เลยอยากเน้นเป็นควบคุมอาหารแทน แต่ก็อีกแหล่ะ ไม่มีเวลามานั่งทำอาหาร เพราะเราต้องมาคำนวนแคลอรี่ ต้องกินหมูยังไง ผักเท่าไหร่ จึงทำให้อยากได้ตัวช่วยในการพิชิตหุ่น เห็นคนที่เค้าควบคุมน้ำหนักทุกคนเลยนะ เค้ากินเวย์โปรกัน แต่ก็เลือกไม่ถูก ไม่รู้จะกินเวย์โปรลดน้ำหนักยี่ห้อไหนดี แต่ด้วยความที่เราเป็น FC  คุณเบเบ้ เห็นเค้ากินแบรนด์นี้อ่ะ FITTO PLAND PROTEIN เป็นเวย์โปรตีนจากพืช หญิงพจน์ก็ไม่รอช้าค่ะ จัดมาทันที เราสาวกน้องเบเบ้อยู่แล้ว เห็นคุณเบเบ้รีวิวด้วยนะ FITTO อ่ะ อลังการงานสร้างกันเลยทีเดียว เวย์โปรลดน้ำหนักที่หญิงจัดมา มีทั้งหมด 5 รสชาติ เป็นเวย์ลดน้ำหนักผู้หญิงที่แท้ทรู มาดูกันค่ะ ว่ามีอะไรบ้าง รสชาติเป็นยังไง อันแรกรส Classic Malt   รสนี้จะหอมกลิ่นมอลต์ กลมกล่อม นุ่มละมุนลิ้น อร่อยดี ทานง่าย มารสต่อไปกันเลยจ้า Milk Tea รสนี้ก็อร่อย หวาน มัน ได้รสชานมไต้หวันแท้ ๆ มารสชาติที่สามกันเลยนะคะ คือรส Strawberry

Fullstack คอร์สเรียนขายของออนไลน์ DIY Ecom โรงเรียนสอนขายของออนไลน์เริ่มต้นจากศูนย์แบบจับมือทำ

สวัสดีค้าทุกคน พบกันอีกแล้วนะคะ ไม่ได้เขียนบล๊อกมาพักนึง เพราะมัวแต่ยุ่งขายหมูปิ้ง อิ อิ วันนี้เริ่มลงตัวเลยปลีกเวลามาเขียนบล๊อกซะหน่อย ส่วนมากหญิงพจน์จะเขียนเกี่ยวกับรีวิว สกินแคร์ใช่มะ วันนี้ไปเจอของดีมา ด้วยความที่เราอยากเรียนพวกคอสออนไลน์ อยากขายของออนไลน์ให้ปัง หาของขายออนไลน์ อยากลงลุยออนไลน์ศึกษาแบบจริงจัง คอสเรียนมีเยอะมาก เลือกไม่ถูก ใจอยากเรียนที่เดียว แล้วสอนครบทุกอย่างที่เราสนใจ โชคดีมากเพื่อนแนะนำ  Fullstack คอร์สเรียนขายของออนไลน์  ที่บรรจุกว่า 20+คอร์สเรียน มีสอนทำโฆษณาบน Facebook ด้วยนะเธอ เด็ดสุดสอนขายของบน Shopee,LaZada ที่สำคัญผู้เรียน ไม่จำเป็นต้องมีประสบการ์ณ สามารถเริ่มต้นจากศูนย์ได้เลย สอนแบบจำมือทำ เป็นไงล่ะ สุดยอดเลยเนาะ คอสเรียน 20+ คอสในราคาที่จ่ายจบรอบเดียว เรียนได้ตลอดทุกคอสไม่จำกัด ราคา 5,790 บาท และ 12,790 บาท มีที่ปรึกษาระหว่างเรียน   ตอบโจทย์ขนาดนี้เรียนเถอะ บอกตัวเองแล้วก็ลงสมัครเรียนเลย เดี๋ยวหญิงพจน์จะอธิบายขั้นตอนการสมัครเรียนให้ทุกคนดูนะคะ  1.สมัครเรียนได้ที่นี่นะจ๊ะ  https://diyecomfullstack.com/   แล้วรอรับอิเมล์ เพื่อจะเข้าไปตั้งค่ารหัสผ่านต่าง

#คิดถึงหน้าหนาว

#เช้าวันใหม่

#กาแฟดำผสมมะนาว

เซรั่มปราบฝ้า Concentrate Melasma Spot Serum

สวัสดีค้าทุกคน กลับมาพบกันอีกแล้ว เป็นไงบ้างจ๊ะช่วงนี้ คงตอบเป็นเสียงเดียวกันหมด ว่าร้อนสินะ ปัญหาผิวที่มากับอากาศร้อน คงหนีไม่พ้นฝ้ากระ จุดด่างดำ ยกตัวอย่างหญิงพจน์เลยค่ะ ฝ้ากระ และจุดด่างดำตรงโหนกแก้ม หน้าไม่เนียนสีผิวไม่สม่ำเสมอ เครียดค่ะแบบนี้ วันนี้เลยจะมารีวิวเซรั่มบำรุงผิวสูตรเข้มข้น และแชร์วิธีดูแลผิวหน้า ที่เป็นฝ้ากระจุดด่างดำกันนะคะ ถ้าพร้อมแล้วไปกันเลย วิธีดูแลผิวหน้าที่เป็นฝ้า 1.ล้างหน้าให้สะอาด 2.ทา เซรั่มลดฝ้ากระจุดด่างดำ เช้าเย็น 3.ทากันแดด 4.มาร์กหน้าสัปดาห์ล่ะ 1-2 ครั้ง ใช้มะขามเปียกนะทุกคน คั้นเอาเฉพาะน้ำ ใช้เป็นสครับได้ด้วย โดยการขัดหน้าด้วยน้ำมะขามเบา ๆ ทิ้งไว้ซัก 5 นาที แล้วล้างออก จากนั้นทาเซรั่ม  Concentrate Melasma Spot Serum  คอนเซนเทรต เมลาสมา สปอท เซรั่ม เป็นประจำเช้าเย็น รับลองฝ้าจางลงแน่นอนจ้า มาดูรีวิวเซรั่มแบนด์ซีแอทกันค่ะ เผื่อเป็นแนวทางสำหรับใครที่มองหาครีม หรือเซรั่มสูตรเข้มข้นทาฝ้ากันอยู่ มาดูเนื้อเซรั่มกันก่อนจร้า เนื้อเซรั่มเข้มข้นสีขาวขุ่น ทาแล้วซึมไวมาก ที่สำคัญคือไม่เหนอะ ปกติเคยใช้ครีมทาฝ้าเนื้อครีมจะเหนอะแล้วก็เหนียวมาก ส่วนกลิ่มก็หอมอ่อน ๆ ชอบ

ริ้วรอยเหรอ ผิวหมองคล้ำ อ่อนแอเหรอ ไม่ได้แอ้มฉันหรอก ผิวแบบ Den Blanc ฉ่ำโกล์ว กระจ่างใสเท่านั้นที่ฉันต้องการ

เมืองไทยคือเมืองร้อนฉันรู้ทุกคนรู้  สวัสดีค้าทุกคนกลับมาพบกันอีกแล้วนะคะ ปัญหาผิวของสาว ๆ เมืองร้อนคงหนีไม่พ้น ริ้วรอยที่เกิดก่อนวัย หรือผิวหมองคล้ำไม่กระจ่างใส อย่างหญิงพจน์เนี๊ยะ เวลาเหงื่อออกมาก ๆ จะคันตามผิว และจะมีตุ่มเล็ก ๆ สีแดง ขึ้นตามข้างแก้มและคาง หรือบางทีเจอฝุ่น หน้าก็จะคัน ต้องรีบล้างหน้าเอาฝุ่นออกโดยไว เหมือนหน้าจะแพ้เหงื่อหรือฝุ่น ผิวหน้าคงจะไม่แข็งแรงเพราะถ้าเหงื่อออกเยอะหรือโดนฝุ่นจะเป็นทุกที ปัญหาอีกอย่างคือ ผิวหน้าหมองคล้ำไม่กระจ่างใส มีฝ้ากระ จุดด่างดำ คือเราก็ดูแลผิวนะ โดยการมาร์กหน้าอาทิตย์ล่ะสองครั้ง เริ่มจากหญิงพจน์จะนวดหน้าเบา ๆ ด้วยออยก่อนนวดจนออยซึมลงผิวจนหน้าไม่มันอ่ะ จากนั้นก็ล้างออกด้วยโฟมล้างหน้า แล้วก็พอกหน้าด้วยผงสมุนไพรต่าง ๆ ที่มีขายทั่วไป ทิ้งไว้ซัก 30 นาทีก็ล้างออก หน้าจะนุ่มมากก    แต่วันนี้จะมารีวิวสกินแคร์ตัวนึงเป็น เซรั่มบำรุงผิวหน้า ซึ่งเป็นเซรั่มเสต็มเซลล์กล้วยไม้ คนที่แนะนำก็ไม่ใช่ใครที่ไหนเป็นเพื่อนสาวหญิงพจน์เอง คือวันก่อนนัดแนะกันไปกินหมูกะทะ ก็เลยมีโอกาสเจอนางปกตินางไม่ค่อยออกไปไหน เพราะต้องดูแลลูก เมื่อก่อนนางเป็นคนผิวแพ้ง่ายมาก โดนอะไร