สวัสดีค่ะทุกคนช่วงนี้อากาศร้อนออกไปทำงานหรือทำกิจกรรมต่าง ๆ อย่าลืมกางร่มหรือทาครีมกันแดดนะคะ อายุวัยตั้งแต่ 30-49 เป็นช่วงวัยทำงาน ต้องรักษาสุขภาพดูแลตัวเองดี ๆ เพราะถ้าสุขภาพดี จะส่งผลถึงการทำงานด้วย หลายคน ทำงานหนัก นอนดึก เครียด ดื่มหนัก สูบบุหรี่ ใช้ร่างกายหักโหม โดยที่ไม่ดูแล ชะล่าใจว่าตัวเองแข็งแรง อายุยังน้อย รอให้ป่วยค่อยรักษาก็สายไป ไหนค่ารักษาจะแพงอีกด้วย ให้ความสำคัญกับสุขภาพร่างกายกันซะตั้งแต่ตอนนี้ จะได้แข็งแรงอยู่ดูแลลูกหลานไปนาน ๆ โอยยพูดเหมือนคนแก่เลยนะหญิงพจน์เนี๊ยะ สำหรับตัวหญิงพจน์เองเริ่มดูแลตัวเองได้ซักพักแล้ว นอกจากการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ตัวช่วยสำคัญคือวิตามินอาหารเสริมนะคะ เพราะเราไม่รู้หรอกว่า อาหารหรือผักผลไม้ที่เราทานเข้าไปมันมีวิตามินหรือสารอาหารที่เพียงพอต่อร่างกายรึเปล่า เพราะถ้ามีไม่พอ การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในร่ายกายน้อย ส่งผลให้สุขภาพไม่แข็งแรง โรคภัยใข้เจ็บถามหา และที่น่ากลัวคือโรคมะเร็ง อาหารเสริมทึ่หญิงพจน์ทานอยู่เป็นประจำคือ โรจูคิส เบต้ากลูแคน วิตซี ดี อี เบต้ากลูแคน ใน 1 ซองจะมีทั้งหมด 3 เม็ดนะคะ มาดูทีล่ะตัวกันเลยว่าช่วยอะไรบ้าง 1.เม็ดแคป
ชื่อหญิงพจน์นะคะ จะมารีวิว อาหาร เครื่องสำอางค์ ท่องเที่ยว จากประสบการ์ณของตัวเอง หวังว่าทุกคนคงจะชอบ เข้ามาอ่านกันเยอะ ๆ น๊า